点击”高等教育“ ， 关注我们！
近日，教育部为进一步提高学生心理健康工作针对性和有效性，提升学生心理健康素养，近日，教育部办公厅印发了《关于加强学生心理健康管理工作的通知》（以下简称《通知》），《通知》明确提出，高校要面向本专科生开设心理健康公共必修课，原则上应设置2个学分（32—36学时），有条件的高校可开设更具针对性的心理健康选修课。
同时要求，高校按师生比不低于1:4000比例配备心理健康教育专职教师，对所有辅导员每3年至少开展1次心理健康教育专题培训，支持辅导员攻读心理学相关专业第二专业硕士学位。
开设心理健康公共必修课，有必要吗？
大连理工大学研究生自杀、江苏大学本科生坠楼身亡……近年来学生自杀的报道屡见报端，公众的目光时常跟随事件的发生而聚焦在高校学生心理健康问题上。
此次教育部通知的推出，获得大量好评，网友纷纷点赞。
在国内的抑郁症患者中，大学生所占比例正在逐年递增。但是，抑郁症患者就诊率却不到三分之一。
出现这一问题，与个体对抑郁症的认知有关，很多人觉得这不是什么问题，更不会将其和疾病联系起来，同时也与缺乏相关就诊条件有关。要帮助青少年摆脱抑郁等情绪障碍困扰，当前最为重要的力量来自学校。学校开始必修课有助于加强对学生的心理常识教育，让学生懂得基本的心理常识，了解自己的心理状况。
大学生心理健康问题为何频发？
说起“象牙塔”中的时光，我们总是会用“快乐”“无忧无虑”这样的形容词。殊不知，很多孩子的笑容下面却掩藏着不为人知的伤痛。学业压力、科研压力、就业压力，一个个扑面而来。他们有着难以舍弃的骄子之心，无法接受自己的失败和平庸。这种现实和理想无法调和的拧巴状态日积月累，最终会在某一天爆发，导致极端行为的发生。世界卫生组织的一项数据显示，全球一半以上的自杀者不足45岁，在15至24岁的人群中，自杀是继车祸后造成其死亡的第二大“夺命杀手”。
而近年来暴露的问题显得尤为突出。突如其来的新冠疫情，让人们出现了不同程度的焦虑、恐慌等负面情绪。世卫组织总干事谭德塞表示，新冠肺炎大流行给数百万人的心理健康造成了沉重打击。郁闷、焦虑、不安、急躁等心理压力，对传染病的恐慌和死亡的焦虑，以及家庭矛盾、人际交往冲突、疫情下的学习困境、“最难毕业季”带来的压力、对未来的恐惧等等，更是让不少大学生面临前所未有的心理重负。就像骆驼身上的稻草，不知哪一天就会压上那最后一根。
面对巨大的压力和严重的心理问题，有些人可以通过自我调节化解情绪，给自己科学减压，与自己和解，实现“自救”。可有些人却钻进牛角尖再也走不出来了，这时候“他救”就显得尤为重要。然而，在实现“他救”的道路上，我们要做的还有很多。
心理健康必修课如何落实？
加强大学生心理健康教育，有必要进行心理健康状况普查，建立心理危机预警系统。一方面，选取信度效度良好的心理健康测评量表，对新入学的大学生进行积极心理品质测评和心理健康问题测评，全面掌握学生心理健康状况，建立大学生心理健康状况档案；分析学生积极心理品质的发展特点和心理健康问题的严重程度，建立学生心理健康分类分级标准，针对心理健康的不同类别和程度给出不同的教育建议；筛选出有问题倾向和严重问题的学生，进行心理健康状况定期监测和重点关注。另一方面，建立宿舍—院系—学校三级心理危机预警系统，构建全员、全过程、全方位的心理健康教育系统，以便在遇到问题的情况下能够迅速采取科学的危机干预方法进行通报、干预、转介，促使心理危机预防工作做到早预防、早发现、早处理。
另外，开设高校积极心理健康教育课，也有助于培养大学生积极心理品质。在必修课设计方面，要把心理健康教育课学分纳入学业考核体系。举办积极心理健康教育专题讲座、心理沙龙和团体心理辅导等，帮助大学生提升情绪调控和心理复原能力。实施积极心理健康教育的专业渗透，把积极心理健康教育渗透到学习任务或者研究项目中；实施“做中学”，鼓励学生通过在创新研究方案、合作形式、成果产出等方面的成功经验获得满意感和自信心，培养积极心理品质。
最重要的是，要不断建立完善积极心理健康教育三级支持体系，发挥家校社协同共育作用。充分发挥导师的主导作用，督促导师、班主任、辅导员切实履行在大学生培养中的第一责任人职责，并建立导师与学生工作部门、辅导员和班主任、学生家长协同促进学生心理健康的工作机制，建立高质量的师生关系。学校心理健康教育中心要及时向导师反馈研究生心理测评结果和心理咨询情况，并结合大学生新入学、学习和科研、毕业就业阶段的心理特点和突出问题给出专业的教育建议。尤其是针对有严重问题的学生，要制定个别化教育干预方案，定期监测心理健康状况，并及时跟院系和导师沟通反馈结果。
总而言之，心理健康教育，必须坚持以学生为本，倍加关注他们的心态，倍加尊重他们的意愿，倍加顺应他们的心理需求，根据实际情况，创造各种条件，或春风化雨，或暴风骤雨，或分步骤有计划实施，这考量的是教育智慧和能力，也能看出我们对下一代所持的教育立场。
加倍重视学生的心理健康，让他们更加健康快乐地成长，这是学校、家庭和社会的共同责任。
参考资料：
中国网：关注学生心理健康，别让他们掉入“隐秘的角落”
中国教育新闻网：加强研究生心理健康教育刻不容缓
光明网：心理健康将成为必修课
END
感谢大家的支持，欢迎大家转发、评论我们的热点新闻；如果你喜欢的话，动动小手点个赞、点个在看吧～
你的每一次评论点赞都是对小编莫大的支持与鼓励，我们会更有动力送上精彩的内容哦～
● 微信号 : 高等教育传播与舆情监测实验室 ●
● 新浪微博：@高等教育传播与舆情监测实验室 ●